Thoát vị đĩa đệm nội xốp – Nguyên nhân và cách điều trị

Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh lý phổ biến của cột sống, gây ra nhiều đau đớn và hạn chế vận động cho người bệnh. Trong đó, thoát vị đĩa đệm nội xốp là một thể đặc biệt của thoát vị đĩa đệm, xảy ra khi nhân nhầy bên trong đĩa đệm thấm vào cấu trúc xốp của đĩa đệm, gây ra các triệu chứng đau và khó chịu. Hiểu rõ nguyên nhân và cách điều trị thoát vị đĩa đệm nội xốp là rất quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh và ngăn ngừa các biến chứng. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về thoát vị đĩa đệm nội xốp, từ nguyên nhân, triệu chứng đến các phương pháp điều trị hiệu quả.

Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm nội xốp

Quá trình lão hóa

Một trong những nguyên nhân chính gây thoát vị đĩa đệm nội xốp là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Khi tuổi tác tăng, các đĩa đệm giữa các đốt sống mất dần tính đàn hồi và trở nên khô cứng hơn, khiến cho nhân nhầy dễ dàng thấm vào cấu trúc xốp của đĩa đệm. Quá trình này làm giảm khả năng chịu lực và hấp thụ chấn động của đĩa đệm, dẫn đến thoát vị đĩa đệm.

Chấn thương và căng thẳng cột sống

Chấn thương và căng thẳng liên tục lên cột sống cũng là nguyên nhân phổ biến gây thoát vị đĩa đệm nội xốp. Các hoạt động hàng ngày như nâng vật nặng, xoay người đột ngột hoặc thậm chí là tư thế ngồi không đúng cách có thể gây ra áp lực lớn lên đĩa đệm, dẫn đến tổn thương và thoát vị.

Di truyền

Yếu tố di truyền cũng có thể đóng vai trò trong việc gây ra thoát vị đĩa đệm nội xốp. Nếu trong gia đình có người từng bị thoát vị đĩa đệm, nguy cơ mắc bệnh của các thành viên khác cũng sẽ cao hơn do cấu trúc di truyền và các đặc điểm chung của cột sống.

Bệnh lý cột sống

Một số bệnh lý cột sống như thoái hóa cột sống, viêm khớp cột sống hoặc bệnh lý tự miễn dịch cũng có thể làm tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm nội xốp. Các bệnh lý này gây tổn thương và yếu đi cấu trúc của đĩa đệm, làm giảm khả năng chống chịu áp lực.

Triệu chứng của thoát vị đĩa đệm nội xốp

Đau lưng và đau thần kinh tọa

Đau lưng là triệu chứng phổ biến nhất của thoát vị đĩa đệm nội xốp. Cơn đau thường xuất hiện ở vùng lưng dưới và có thể lan xuống hông và chân (đau thần kinh tọa) nếu dây thần kinh bị chèn ép. Cơn đau có thể gia tăng khi thực hiện các hoạt động như cúi người, xoay người hoặc đứng lâu.

Tê bì và yếu cơ

Người bệnh thoát vị đĩa đệm nội xốp có thể cảm thấy tê bì và mất cảm giác ở vùng bị ảnh hưởng, đặc biệt là ở chân và bàn chân. Tình trạng này xảy ra do dây thần kinh bị chèn ép, gây ra rối loạn chức năng thần kinh. Yếu cơ cũng là triệu chứng thường gặp, khiến người bệnh khó thực hiện các động tác như đứng lên, ngồi xuống hoặc đi lại.

Giới hạn vận động

Thoát vị đĩa đệm nội xốp gây ra giới hạn vận động, làm cho người bệnh gặp khó khăn khi thực hiện các hoạt động hàng ngày. Sự căng cứng và đau đớn ở vùng lưng dưới khiến việc di chuyển trở nên khó khăn và gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.

Cách điều trị thoát vị đĩa đệm nội xốp

Điều trị bảo tồn

Điều trị bảo tồn là phương pháp đầu tiên được áp dụng để giảm triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh thoát vị đĩa đệm nội xốp.

• Nghỉ ngơi: Nghỉ ngơi là biện pháp quan trọng giúp giảm đau và giảm căng thẳng lên đĩa đệm. Người bệnh nên tránh các hoạt động gây áp lực lên cột sống và nghỉ ngơi đủ để cơ thể phục hồi.
• Thuốc giảm đau và chống viêm: Sử dụng các loại thuốc giảm đau và chống viêm như ibuprofen, naproxen hoặc acetaminophen để giảm triệu chứng đau và viêm.
• Vật lý trị liệu: Vật lý trị liệu giúp tăng cường cơ bắp, cải thiện tư thế và giảm áp lực lên đĩa đệm. Các bài tập kéo giãn, tập cơ và xoa bóp có thể giúp giảm đau và cải thiện khả năng vận động.

Tiêm steroid ngoài màng cứng

Trong trường hợp các biện pháp điều trị bảo tồn không hiệu quả, tiêm steroid ngoài màng cứng có thể được áp dụng để giảm viêm và giảm đau. Steroid là một loại thuốc chống viêm mạnh, giúp giảm sưng và giảm áp lực lên dây thần kinh bị chèn ép. Thủ thuật này thường được thực hiện dưới sự hướng dẫn của hình ảnh X-quang để đảm bảo độ chính xác.

Phẫu thuật

Phẫu thuật là phương pháp điều trị cuối cùng được xem xét khi các biện pháp điều trị khác không mang lại hiệu quả. Mục tiêu của phẫu thuật là loại bỏ phần đĩa đệm bị thoát vị và giảm áp lực lên dây thần kinh.

• Phẫu thuật vi phẫu: Phẫu thuật vi phẫu là phương pháp ít xâm lấn, sử dụng kính hiển vi để loại bỏ phần đĩa đệm bị thoát vị qua một vết rạch nhỏ.
• Phẫu thuật mở rộng: Trong những trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật mở rộng có thể được thực hiện để loại bỏ đĩa đệm và thay thế bằng một đĩa đệm nhân tạo hoặc ghép xương.

Các biện pháp hỗ trợ

Ngoài các phương pháp điều trị chính, một số biện pháp hỗ trợ cũng có thể giúp cải thiện triệu chứng và tăng cường quá trình phục hồi.

• Châm cứu: Châm cứu là phương pháp y học cổ truyền, giúp giảm đau và cải thiện tuần hoàn máu.
• Massage trị liệu: Massage trị liệu giúp thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng và giảm đau.
• Chế độ ăn uống lành mạnh: Một chế độ ăn uống cân đối, giàu chất dinh dưỡng giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Các sản phẩm hỗ trợ điều trị cơ, xương khớp

Kết luận

Thoát vị đĩa đệm nội xốp là một tình trạng nghiêm trọng, gây ra nhiều triệu chứng đau đớn và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Việc hiểu rõ nguyên nhân và các biện pháp điều trị hiệu quả là rất quan trọng để cải thiện tình trạng này và ngăn ngừa các biến chứng. Điều trị bảo tồn, tiêm steroid ngoài màng cứng và phẫu thuật là những phương pháp chính được áp dụng để giảm triệu chứng và phục hồi chức năng cột sống.